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2023
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禁煙284日目 – ストレッチと禁酒で肩こりが無くなった
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禁煙283日目 – GWは怒涛のショッピングモールで足崩壊
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禁煙279日目 – 自分が稼げればOKというスタンス
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禁煙278日目 – 今年はホントに頑張れてる（自己肯定回）
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禁煙276日目 – 禁煙9ヶ月経ってました
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禁煙275日目 – 左右分離型キーボード、キーバインド試行錯誤
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禁煙274日目 – ゴールデンウィーク何するか
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禁煙273日目 – 禁酒したらやれること増えたかも
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禁煙272日目 – キーボードを新調、慣れが大変 BAROCCO MD770
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禁煙271日目 – ボーっとする時間
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禁煙268日目 – ストレスバケツ
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禁煙267日目 – 10月末まで目指せアウトプット量産体制！
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禁煙265日目 – 早寝早起きのために改善したこと
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禁煙264日目 – 朝活、順調すぎる週のすべり出し
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禁煙263日目 – 今週は平均4km歩きました
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禁煙260日目 – 能動的に仕事をする難しさ、言われたことをやる楽さ
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禁煙258日目 – 仕事への集中力が過去数年で最高潮
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禁煙255日目 – 禁酒検討アゲイン、実はゲームほとんどしてません
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禁煙251日目 – 禁煙本数 10,000本突破！！と音楽鑑賞
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禁煙250日目 – 腱鞘炎が酷いけど、体はすこぶる好調
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禁煙243日目 – 3月も修行僧のような支出
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禁煙240日目 – 禁煙ほど習慣形成に最適
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禁煙238日目 – 数年ぶりに脳みそ活性化
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禁煙233日目 – 格安SIMに乗り換え検討中
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禁煙231日目 – 仕事がたくさん、疲労蓄積
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禁煙229日目 – 15年ぶり歯医者と健康診断
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禁煙222日目 – 爆速インターネット環境復活！
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禁煙218日目 – 禁酒ってどうなんだろ？
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禁煙216日目 – 月末、ファック税金、ファック社保
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禁煙215日目 – 2月も鬼の節約魂でした
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禁煙210日目 – 早起き、大成功
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禁煙208日目 – 生活リズム改善へ一歩前進
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禁煙207日目 – 4,5年ぶりにワイシャツとネクタイと革靴を調達
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禁煙204日目 – 息抜きって難しい
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禁煙201日目 – 200日と8,000本を突破！！！
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禁煙197日目 – 2ヶ月ぶりのカフェ作業
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禁煙191日目 – 金曜日だけど土日気分
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禁煙188日目 – しばし体調崩しておりました
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禁煙176日目 – 節約金額20万円突破！
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禁煙169日目 – ゲーム再開してしまいました。
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禁煙166日目 – 数年ぶりの実家へ、帰省なり
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禁煙164日目 – 毎日の積み上げが足りない
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禁煙163日目 – ZoffのPC用メガネを買ってみた件
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禁煙162日目 – 新年ブーストで気張りすぎると喫煙欲があふれる
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禁煙161日目 – 今日から始業
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禁煙160日目 – コタツ生活で脱ゲーム
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禁煙159日目 – ソファVSコタツ
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禁煙158日目 – 2023年、改めて禁煙を続ける決意