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2023
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禁煙188日目 – しばし体調崩しておりました
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禁煙176日目 – 節約金額20万円突破！
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禁煙169日目 – ゲーム再開してしまいました。
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禁煙166日目 – 数年ぶりの実家へ、帰省なり
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禁煙164日目 – 毎日の積み上げが足りない
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禁煙163日目 – ZoffのPC用メガネを買ってみた件
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禁煙162日目 – 新年ブーストで気張りすぎると喫煙欲があふれる
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禁煙161日目 – 今日から始業
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禁煙160日目 – コタツ生活で脱ゲーム
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禁煙159日目 – ソファVSコタツ
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禁煙158日目 – 2023年、改めて禁煙を続ける決意
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2022
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禁煙157日目 – 2022年、お疲れ様でした
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禁煙156日目 – 来年から禁煙したい人、ちょっと来てください
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禁煙155日目 – 仕事はほぼ納まった
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禁煙154日目 – ゲームを辞めて散歩ッドキャスト
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禁煙153日目 – 今年の振り返りと来年の目標を記した
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禁煙152日目 – 退去費用完済！ようやく節約引っ越しの意義出始め
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禁煙149日目 – 引っ越して環境変えるのは大事
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禁煙148日目 – 節約金額17万円突破！
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禁煙146日目 – 今年の年末はゆったりかも
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禁煙145日目 – W杯閉幕！おめでとうアルゼンチン！
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禁煙143日目 – PC故障、PC環境入れ変えDay
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禁煙142日目 – Windows PC起動せず
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禁煙141日目 – W杯も残すところあと２試合
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禁煙140日目 – 新しい自分ルール追加！（禁煙関係なし）