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2022
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禁煙39日 – 外出と病気は禁煙の味方
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禁煙38日目 – 水を飲む量が減った
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禁煙37日目 – 禁煙電子タバコ廃止チャレンジ
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禁煙36日目 – 生活リズム逆転中
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禁煙35日目 – カフェは喫煙欲が増す
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禁煙34日目 – 炭酸水メーカー購入について
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禁煙33日目 – 忙しい1週間を耐え抜きました
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禁煙32日目 – 生活リズム崩壊来たる
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禁煙31日目 – 忙しさはタバコを欲する
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禁煙30日目 – ストレス大敵、締め切り大敵
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禁煙29日目 – 集中力と我慢力が育ちざかり
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禁煙28日目 – 健康と金のモチベーション差
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禁煙27日目 – ゼロスティックだけは手放せない
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禁煙26日目 – 久々の喫煙欲でした
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禁煙25日目 – 驚くほど健康的な週末生活
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禁煙24日目 – ちょっと食欲強い気がする
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禁煙23日目 – 体内からニコチン完全排除間近
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禁煙22日目 – パッチ無しでも生存中
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禁煙21日目 – 腕が痛いのはパッチのせいか？
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禁煙20日目 – 米が美味い
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禁煙19日目 – 今日は最高に調子がいい
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禁煙18日目 – ゼロスティック様様過ぎる
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禁煙17日目 – コンビニ頻度が減った
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禁煙16日目 – 吸いたさは気分屋
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禁煙15日目 – 2週間から3週間が辛い