こんにちは、我です。
禁煙2年と112日目、開始から2年111日9時間が経過しました。
禁煙したタバコは33,655本、節約した金額は976,013円です。
こんにちは、我です。
前回の日記から約５ヶ月空きました。禁煙してから2年半近くともなると、普通に生活していても、飲んでいてもタバコを吸おうとはもう思いません。
１本だけ吸いたくなることがたま～に無くもないのですが、本気で吸いたいと思う欲求ではなく、飲みの席で副流煙を嗅いだ時に「あぁ～タバコ吸えていいなぁ～」とネタ的に言うぐらいのノリです。
１本だけを吸ったら終わってしまうのが嫌というほどわかっているので、どんだけ酔っ払ってても、どれだけストレスを抱えてようともタバコは吸う気にならないぐらい、ちゃんと禁煙マインド継続できています。
さて、気付けば今年ももう11月へ突入。昨年より早く肌寒くもなってきて、長袖を着る日々がやってきました。
そして、例年のごとく、今年も11月は仕事のやる気がでません。なぜかはわかりませんが、11月は毎年やる気が無くなって、お酒を飲みに行く日が増えるのです。
2022年11月の日記
2023年11月の日記
こうして日記を付けていると毎年の自分のパターンが見えてきて面白いし、自分を理解するのに役立ちますね。
日記をつけ始めてから3年目、毎年11月は仕事のやる気が出ないというのがわかっているので、今年はもう無理に自分を奮い立たせることはせず、かなり仕事のペースを落として飲み歩いています。
昨年までは「仕事を頑張らなきゃ駄目だ！」と無理やりヤル気スイッチを押してだらだらと効率悪くも仕事をしていたのですが、今年はもうホントに最低限の報連しかしてません。
仕事が回って、お客さんや取引先に迷惑がかからないよう、連絡が来たらしっかりと対応しますが、自発的にこちらから提案したり新しい案件を取ってきたりはせず、仕事ペースを落としています。
一昨日もここ数年で初めてお仕事を断りました。
そのお客さんは発注後に取り決めのない内容を後から少しずつ付け足してくるという、もともと厄介なお客さんではあったのですが、今のやる気では対応できないと判断して、お仕事を断りました。
３年前に資産ゼロをブチかました我からすると、ずっとどんな仕事でも断る余裕なんて無かったのですが、禁煙を始める前後から真面目にコツコツと仕事を頑張ってきて、ようやくこのような選択ができる余裕が出てきました。
冗談抜きで３年前にすっからかん、そこから１年間頑張って引越し費用だけは貯めてやすい地域へ引っ越して、引っ越し費用でまたすっからかん。それが2022年の6月頃でした。
お金が無くなって、家計簿も付け始め、30代は真面目に生きようと誓って禁煙と同時にコツコツ生活をスタートしたのがその頃で、それから2年と数ヶ月。やっと心に余裕が持てるレベルになれました。
ちなみに去年のこの日記、
同じようなことを書いているのですが、2023年6月時点でやっとほんのすこ～し心に余裕が持てる預金残高を確保しています。ただ、この時の残高は会社と個人合わせても200万円ぐらいでした。
200万円といえど、サラリーマンをしている30代ならばまだしも、我の場合は自営業で毎月の支出も色々とある中で会社と個人合わせて200万円です。普通であれば全然安心できる額ではありません、売上が止まれば3,4ヶ月で無くなる金額です。
それでも毎日毎日、お金の心配をして計算している日々から開放されて、少し精神的に楽になった時期でした。
あれから１年半、禁煙１年目ほどはストイックな節約はしていませんが、それでも一般的な人から比べるとかなりの節約を続けてきて、今月末のお客さんからの入金で１つの目標としていた額に達しそうです。
こんなお金のことを日記に書くのは嫌らしいかもしれないし、今お金に困っている人が見たら妬まれるかもしれないのですが、この２年、３年、本当に地道に地道に頑張ったのでここでだけは書かせてください…。
正直、自分でもビックリするぐらいこの２年は仕事と貯金が上手くいって、こんなにお金が貯まるとは思っていませんでした。
預貯金まじのガチのゼロからこうしてお金を貯められたのは、本当に禁煙の効果が大きいです。
そもそもタバコ代だけで100万円近く浮いていることは勿論、タバコを吸わないことで集中力が戻ったのが大きい。ほんとうに禁煙前は仕事をまったくしてないレベルでしてなくて、2,3日に1回メールを返して、適当に社員に投げて社員もだらだら１日2,3時間のメール業務だけ、それも管理せず、お互いだらだら。
みたいな感じだったのが、今やメールの返信は起きてれば基本的には3分以内に全部返しているレベル。
だらだらクソ野郎な仕事の仕方で一応生活を保てていて（最後は売上死んでお金なくなりましたが・・・）、それがちゃんと仕事やるように出来たら、そりゃあ上向くのも当然と言えば当然かもしれません。
タバコを吸わなくなってから、集中力は戻ってきたし、色々と我慢できるようにもなりました。
例えば、タバコを吸っていたときは「この動画見たら仕事しよ」「一本吸ったら仕事しよ」「コーヒー買いに行ってから電話しよ」「電話は家じゃなくてカフェで息抜きしながらしよ」みたいに、何かと後回しにすることが多かった気がします。
それが今は先にやるべきことはやってから好きなことをやるようになりました。
これは本当にタバコ辞めてから変わったところです。我慢力が段違いです。タバコを我慢できると他のことを我慢するのが全然苦じゃないからか、本当に変われます。
その我慢力のおかげで色んなところで地道な節約も苦じゃなくなって、結果としてお金が貯まりました。
禁煙してからホントにすべてが好転して、仕事もお金もストレスも肩こりも匂いも全部いい方向へ向かっています。もし、今禁煙していて辛い方、禁煙しようか悩んでいる方が読んでいたら、絶対に良い事しか起きないので今この瞬間からタバコを我慢してみてください。
本当に、絶対に、禁煙は人生を好転させる要素しかないです。
それでは今日も１日、乗り切るところから。
