こんにちは、我です。
禁煙321日目、開始から320日と8時間が経過しました。
禁煙したタバコは12,813本、節約した金額は371,586円です。
『継続中の習慣』
ゲーム（League of Legendsのランク戦）卒業：2023年10月9日～
こんにちは、少し禁煙日記の更新頻度落ち気味な我です。
先週金曜日から一昨日の日曜日まで、疲れが溜まってたのか久々に連日ダラダラをしてしまいました。
6月から定めた目標数値が高すぎて２週間頑張りすぎましたのが原因と思われます。笑
少し抑え気味にしなきゃなとわかっていながらも、目標や計画を立てる時はモチベーションが最高潮なので、高めにしちゃうんですよね。
なので今週からは毎週の目標を少なめ少なめに下方修正して、達成できたらあとは好きなだけ増やすようにしています。
禁煙と同じく、最初から１年後とかを見ずにまず１日ずつ、ひとつずつ地道にコツコツ小さく始めていくのが成功への鍵！と思って頑張ります。
さて、タイトルの通り実は悲しいことがありました。
昨晩連絡があって、昨年引っ越すまで10年間通ったバーが今月で閉店とのお知らせ・・・(｀；ω；´)
コロナ禍でも週1,2回は行ってたので店の客入りは把握してましたが、コロナ5類移行後も場所柄あまり需要が戻らず、協力金なども無くなったので限界を迎えてしまったようです。
我も引っ越してから１回しか行ってませんし、我以外の元常連さんたちもコロナ禍で引っ越したり、オフィスに来なくなって店に来ることもかなり減ってましたから、しょうがないですね・・・。
悲しい・・・。
最後の閉店までの間に一回挨拶に行こうかと思ってはいるものの、4月から禁酒を開始して先日の１回飲んだ日以外は酒を全く飲んでなく、行っても飲みたくないなぁ～と思っちゃってるんですよね。
飲みたくない時に酒を飲むというのは苦痛なので、どうしようか非常に迷い中です。
バーに行って酒のまんというのも、ん～。
しばらく考えて気分で行くか行かないかは判断しますかね。
それでは今日も１日、乗り切るところから。
